pupset.pages.dev






Under tian kikärtor spenat


Kikärtor kokosmjölk krossade tomater

Ingredienser 4 portioner - + 1 st vitlöksklyfta 1 st gul lök 1 msk gul curry 4 dl kokosmjölk 1 st grönsaksbuljongtärning 4 dl krossade tomater g spenat, fryst hackad 4 dl kokta kikärtor (eller gula ärtor) 2 msk mango chutney 1 tsk sambal oelek Olja att steka i 4 port valfria nudlar Vad tyckte du om receptet? Genomsnitt / 5. Antal röster Rätter perfekta för storkok! Utforska recepten. Såååå goda båda två kan jag lova!!!

Portionen under tian kikärtsgryta garam masala

Ingredienser 4 portioner - + 4 port matvete 1 st gul lök 1 st vitlöksklyfta 2 msk ingefära, färsk st chili 1 tsk kardemumma 1 tsk spiskummin msk koriander, fryst 2 dl kokosmjölk 2 dl krossade tomater 1 dl vatten 1 st grönsaksbuljongtärning g spenat, hackad fryst. Asså, supergott! Degen innehåller bakpulver och behöver därför inte jäsa.

  • under tian kikärtor spenat
  • Indisk kikärtsgryta under tian

      © Portionen Under Tian - läs mer om hur du får använda våra recept och bilder här. 6 dl kokosmjölk 4 st grillade paprikabitar, inlagda 4 tsk röd currypasta 2 msk ingefära, färsk riven 2 st vitlöksklyftor 2 st röd chili 2 dl vatten 1 st grönsaksbuljongtärning 10 dl kikärtor, kokade 4 dl torkade kikärtor som du själv. Lagar detta ofta men med gula ärtor istället som i boken. Den är så god, så god, så god! Gör hemgjord calzone — klicka här för recept!

    Kikärtsgryta kokosmjölk under tian

    Ingredienser 4 portioner - + 4 port ris eller nudlar 2 tsk grön currypasta g spenat, fryst hackad eller hel 4 dl kokosmjölk 1 st grönsaksbuljongtärning 1 st rött äpple 6 dl kikärtor, kokta Olja att steka i ev. lite riven kokos som topping. Eller gula ärtor! Med vänlig hälsning, Martin.


    Indisk kikärtsgryta med spenat

  • 40 min kg CO2e En riktigt smakrik kikärtsgryta! Inspirerad av det indiska köket tog jag ingefära, garam masala och gurkmeja som smaksättning, och ja, vilka smaker alltså! Tillsammans med kokosmjölken blir det väldigt fint. I många indiska grytor är det ofta spenat, men jag använde grönkål istället eftersom det är i säsong och hur bra som helst. Du kan självklart byta ut mot något annat om du vill, ex bulgur, quinoa, cous-cous etc. Om den tillagas i låg värme, men under lång tid kan det bli en hård kärna i mitten av potatisen.
  • Kikärtor kokosmjölk, jordnötssmör

    Krämig kålsås. Peanutbutter cookie på gula ärtor. Kokosmjölksgryta med kikärtor. Krämig grönkål, svamp och bönsås med grönpeppar. Bönchili med majskräm och tortillabröd. Vegetarisk bourguignon (ish) på linser. Lägg i de kokta kikärtorna och låt de bli varma. Det blir kanon!
  • Indisk kikärtsgryta med spenat


    1. Kikärtor spenat kokosmjölk

    Fin och lågmäld berättelse med poetiskt språk. Om William Shakespeare, men ännu mer om hans fru och om deras barn. Hamnets tvillingsyster Judith ligger sjuk, hans mor, den örtkunniga Agnes, är inte hemma och han rusar runt för att leta upp någon som kan hjälpa honom att bota systerns feber. Antal röster Om den tillagas i låg värme, men under lång tid kan det bli en hård kärna i mitten av potatisen.

    Kikärtsgryta spenat halloumi

    Kikärtor, ris, ingefära, lök, gärna också vitlök. krossade tomater. Olja och kryddor förutsätter jag finns. Lägg kikärtorna i blöt och dag ett: gör falafel (med bara blötlagda kikärtor, folk gör fel som kokar dom innan) och en enkel hummus. och servera med ris. Mat för dag ett. Dag två - koka kikärtorna. Byt ut vattnet mot mjölk då blir bröden lite mjukare i konsistensen. Hanna Portionen Under Tian.